Η σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ) είναι μια χρόνια πάθηση που επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα. Εμφανίζεται συχνά σε άτομα ηλικίας 20-40 ετών και μπορεί να προκαλέσει ποικίλα συμπτώματα, όπως κόπωση, μούδιασμα, προβλήματα στην κίνηση ή στην όραση.
Αυτό που συχνά δεν συζητιέται αρκετά, είναι ότι πολλά άτομα με ΣΚΠ αντιμετωπίζουν και ψυχικές δυσκολίες, κυρίως κατάθλιψη.
Γιατί συμβαίνει αυτό;
- Η ίδια η νόσος επηρεάζει περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με τη διάθεση.
- Η διάγνωση μιας χρόνιας πάθησης προκαλεί άγχος, φόβο και αβεβαιότητα για το μέλλον.
- Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής, οι περιορισμοί και οι διακοπές στη ρουτίνα παίζουν σημαντικό ρόλο.
Τι μπορείς να κάνεις;
- Μίλα γι’ αυτό. Η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική. Μίλα σε έναν ειδικόψυχικής υγείας ή σε κάποιον που εμπιστεύεσαι.
- Στήριξη. Υπάρχουν ομάδες υποστήριξης και κοινότητες νέων με ΣΚΠ που μπορούν να βοηθήσουν.
- Φαρμακευτική και ψυχολογική βοήθεια μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά.
Τελική σκέψη:
Η κατάθλιψη δεν είναι αδυναμία — είναι ένα σύμπτωμα που μπορεί να αντιμετωπιστεί. Αν ζεις με ΣΚΠ, να θυμάσαι: δεν είσαι μόνος. Ζήτα βοήθεια. Υπάρχει τρόπος να συνεχίσεις να ζεις μια γεμάτη και δημιουργική ζωή.
Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπεύτρια
Ντρόγκουντα Αναστασία
